Abdel Ghany PrepSchool

أهلا وسهلا بكم

تشرفنا زيارتكم ونتمنى تواصلكم معنا

إدارة المنتدى

منتدى مدرسة عبد الغنى محمود الاعدادية للبنات


    سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

    شاطر
    avatar
    RaNeN
    الكبيــــــــر أوى

    عدد المساهمات : 544
    السٌّمعَة : 28
    تاريخ التسجيل : 12/03/2010
    العمر : 20
    الموقع : النت

    default سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف RaNeN في الثلاثاء 23 مارس - 18:13

    سبعة اشياء يجب ان لاتمارسها بعد الاكل


    1-لاتشرب الشاي-لان اوراق الشاي تحتوي على نسبه عاليه من الحمض.وهذا الحمض سيأثر على البروتين

    المتواجد في الاطعمه التي نستهلكها وتجعلها جافه وعسيرة الهضم.


    2-لاتاكل الفواكه بعد الاكل مباشره-لانه يسبب انتفاخ البطن بالهواء.فيجب الانتظار ساعه او ساعتين.


    3-لاترخي حزام السروال-لان ذلك يتسبب في التواء الامعاء وتسكيرها.


    4-لاتسبح بعد الاكل-لانها تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين والارجل وبالتالي تقلل تدفق الدم في مناطق

    كثيره من الجسم.

    5-لاتمشي-الكثير من الناس يعتقدون جدوى المشي بعد الاكل.في الحقيقه ان هذا غير صحيح.لان المشي

    سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الاطعمه التي اكلناها للتو.

    6-لاتنام في الحال-لانه يعطل اكمال هضم الطعام بشكل جيد.


    7-لاتدخن-تجربه من مدخن سابق(تدخين سيجاره واحده بعد الاكل تعادل تدخين عشرة سجائر في الاوقات

    الاخرى.



    ارجو ان تكون المعلومات مفيده
    avatar
    RadWa
    الكبيــــــــر أوى

    عدد المساهمات : 525
    السٌّمعَة : 16
    تاريخ التسجيل : 19/03/2010
    العمر : 20
    الموقع : النتيت

    default رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف RadWa في الأربعاء 24 مارس - 17:37

    شكررررررررا على المعلومات يا رنين
    avatar
    RaNeN
    الكبيــــــــر أوى

    عدد المساهمات : 544
    السٌّمعَة : 28
    تاريخ التسجيل : 12/03/2010
    العمر : 20
    الموقع : النت

    default رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف RaNeN في الأحد 4 أبريل - 6:45

    ههه ادينى بأتعب عشانكم ههههههههههه
    شكرا على المشاركة Razz
    avatar
    mirna
    طالب صغنون
    طالب صغنون

    عدد المساهمات : 23
    السٌّمعَة : 19
    تاريخ التسجيل : 16/08/2010
    العمر : 21
    الموقع : المكتب

    default رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف mirna في الأربعاء 18 أغسطس - 12:35

    ميرسى على الافادة يا رنين
    avatar
    RaNeN
    الكبيــــــــر أوى

    عدد المساهمات : 544
    السٌّمعَة : 28
    تاريخ التسجيل : 12/03/2010
    العمر : 20
    الموقع : النت

    default رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف RaNeN في الأربعاء 18 أغسطس - 19:31

    العفو ياقمر ولا يهزك
    انا لازم اتعب عشان الشعب هههههههه
    avatar
    RadWa
    الكبيــــــــر أوى

    عدد المساهمات : 525
    السٌّمعَة : 16
    تاريخ التسجيل : 19/03/2010
    العمر : 20
    الموقع : النتيت

    default رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف RadWa في الخميس 10 فبراير - 0:52

    ايوه كده
    avatar
    RaNeN
    الكبيــــــــر أوى

    عدد المساهمات : 544
    السٌّمعَة : 28
    تاريخ التسجيل : 12/03/2010
    العمر : 20
    الموقع : النت

    default رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف RaNeN في الخميس 10 فبراير - 7:28

    نورتى
    avatar
    RadWa
    الكبيــــــــر أوى

    عدد المساهمات : 525
    السٌّمعَة : 16
    تاريخ التسجيل : 19/03/2010
    العمر : 20
    الموقع : النتيت

    default رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف RadWa في الخميس 10 فبراير - 19:37

    da nork
    avatar
    RaNeN
    الكبيــــــــر أوى

    عدد المساهمات : 544
    السٌّمعَة : 28
    تاريخ التسجيل : 12/03/2010
    العمر : 20
    الموقع : النت

    default رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف RaNeN في الجمعة 11 فبراير - 9:16

    okyy
    avatar
    RadWa
    الكبيــــــــر أوى

    عدد المساهمات : 525
    السٌّمعَة : 16
    تاريخ التسجيل : 19/03/2010
    العمر : 20
    الموقع : النتيت

    default رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الاكل

    مُساهمة من طرف RadWa في الجمعة 11 فبراير - 15:28

    Sleep Sleep Sleep Sleep

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس 19 أكتوبر - 19:56